Barbara
Workout
Seit 1998 arbeite ich hauptberuflich als Aerobic-Instruktorin, einige Zeit war ich auch als Personal Trainerin tätig, momentan mache ich Personal Training nebenbei.
Viele Jahre war ich Ausbildnerin für Trainer für verschiedene Themen (Aerobic-Grundausbildung, Step-Choreo, Aerobic-Choreo, Kräftigung, Gesunder Rücken, Aqua-Fitness, Anatomie, Physiologie, Ernährung), 2012 bis 2014 war ich am USI Wien in der Fortbildung tätig (Taeboxing-Ausbildung, Bodywork beim Gesund- und Vitalcoach).
Ich habe in verschiedensten Fitnesscentern in Wien Stunden gegeben (Club Danube, Manhattan, John Harris, Holmes Place, Bodystyle, diverse kleinere Studios), ebenso in Volkshochschulen und Vereinen. Seit einigen Jahren halte ich privat organisierte Aerobic-Stunden ab, und unterrichte nebenbei am USI Wien.
Ausbildung:
Mag. rer. nat. Abschluß 1998 (Biologie, Zoologie)
Aerobic-Instruktor (PAX Professional Aerobics) 1998
Personal-Trainer (PAX Professional Aerobics) 2000
Gesunder-Rücken-Instruktor PAX Professional Aerobics) 1999
Step-Aerobic-Instruktor (PAX Professional Aerobics) 2000
Aqua-Fitness-Trainer (OK Aqua Fitness) 2000
Thaiborobics-Instruktor (PAX Professional Aerobics) 2001
Barbell-Workout-Instruktor (PAX Professional Aerobics) 2001
Reebok Core Training Basisausbildung (Reebok University) 2001
Aqua-Fitness-Lehrer (Universitätssportinstitut Wien) 2010
Nordic-Walking-Lehrer (Universitätssportinstitut Wien) 2010
Gesund- und Vitalcoach (Universitätssportinstitut Wien) 2013
Ausgewählte Module Intelligent Strength "Strength Trainer" 2013/14